Para viver bem a gestação, o parto e o pós-parto são necessários, além da elaboração de questões emocionais inerentes a este período, o conhecimento de informações práticas e a consciência corporal.
O grupo de gestantes para empresas é oferecido para empresas que se preocupam com a saúde e o bem-estar de seus funcionários e seus familiares.
Bom para a empresa – Participando ativamente desse momento tão importante na vida de seus colaboradores – a gestação e o nascimento do filho –, funcionários e empresa criam sólidos e duradouros vínculos, que rendem muito mais dividendos do que gratidão.
Bom para os colaboradores – Lidando melhor com as questões relativas à gravidez, ao parto e ao pós-parto, e com o próprio corpo, as funcionárias gestantes e os funcionários que serão pais, mantêm-se produtivos, administram melhor o seu tempo – durante a gravidez e após o nascimento do filho – e se ausentam menos do trabalho.
Como é o curso de gestantes do Espaço AMA
O grupo de gestantes para empresas é dividido em sete módulos que podem ser contratados e configurados de acordo com as necessidades da empresa. Cada módulo aborda um tema específico e é composto por aula expositiva e dinâmicas de grupo com 02:30h de duração.
Além dos temas propostos, os participantes podem debater suas questões pessoais, obtendo um melhor retorno dos encontros e enriquecendo ainda mais as discussões.
Conteúdo dos módulos
Módulo 1 – Gestação
- Desenvolvimento fetal
- Emoções durante a gestação
- Rotina/importância do pré-natal
- Relação médico-paciente no pré-natal
- Sexualidade na gestação
- Construção da maternidade
- Alterações corporais
Módulo 2 – Parto
- O que levar para maternidade (mãe e bebê)
- Fases do trabalho de parto
- Hora de ir para maternidade
- Sinais de risco/urgência
- Exercícios corporais/respiratórios durante o trabalho de parto
- Tipo de parto
- Tipos/necessidade de anestesia
- Participação do pai durante o trabalho de parto e parto
- O medo do parto e da dor
- Como lidar com a dor durante o trabalho de parto
Módulo 3 – Pós-parto
- Alterações corporais
- Emoções no pós-parto
- Depressão pós-parto e blues puerperal
- Rede de apoio
- Cuidados no pós-parto (mãe e bebê)
Módulo 4 – Amamentação
- Fisiologia da lactação
- Como amamentar
- Por que amamentar
- Pega correta
- Cuidados com a mama
- Ingurgitamento, mastite – prevenção
- Uso da chupeta e mamadeira
- Como manter a amamentação ao voltar ao trabalho
- Até quando amamentar
Módulo 5 – Cuidados com bebê
- Por que o bebê chora, o que fazer
- Banho
- Coto umbilical
- Reflexos do bebê
- Conhecendo o bebê
- Enxoval
- O ciúme dos irmãos
- Necessidades do bebê
- Incluindo o pai nos cuidados com o bebê
Módulo 6 – Desenvolvimento infantil (0 a 12 meses)
- Necessidades do bebê de acordo com seu desenvolvimento
- Transformações fisiológicas e emocionais
- Quando e por que levar ao pediatra
- Vacinas no 1º ano
- Como voltar ao trabalho e deixar o bebê e a mãe bem
- Estímulos para melhor desenvolvimento no 1º ano
Tema 7 – Papel do pai/família
- Na gestação
- No parto
- No pós-parto
- Nos cuidados com o bebê
- A construção da paternidade
- Os conflitos mais comuns. O que fazer
- Como a alterações da gestação podem afetar o relacionamento conjugal. O que fazer
Sala de aula
O grupo de gestantes para empresas pode ser ministrado online ou presencialmente – em nossas instalações para grupos de até 12 pessoas ou nas instalações das empresas contratantes para grupos de até 20 pessoas.
Para a realização do grupo nas instalações da empresa é necessário que ela disponha de:
- Sala com cadeiras para todos os participantes
- Colchonetes (desejável, mas não obrigatório)
- Flip-chart, caneta de flip-chart, papel pardo e A4, canetas esferográficas e giz de cera
- Computador e data show ou TV
- Coffee break (desejável, entre módulos)
Público alvo
O grupo de gestantes para empresas é oferecido para empresas, tendo como público alvo o casal gestante, podendo ser:
- Funcionárias ou esposas de funcionários gestantes
- Funcionários com esposas gestantes